Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Cao Ngựa Bạch Ngâm Rượu Và Ngâm Mật Ong

Hiện nay, có rất nhiều cách sử dụng cao ngựa khác nhau. Việc kết hợp cao ngựa bạch cùng rượu hay mật ong không chỉ giúp gia tăng giá trị dược liệu mà còn mang lại sự tiện lợi và dễ dàng hơn trong sử dụng. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa những lợi ích mà cao ngựa bạch mang lại, điều quan trọng là chúng ta cần biết cách ngâm cao ngựa bạch cùng rượu hay mật ong một cách chuẩn nhất. Hãy cùng khám phá cách ngâm cao ngựa bạch với rượu, mật ong đúng chuẩn trong bài viết này nha.
1. Tại sao nên ngâm cao ngựa bạch với rượu hoặc mật ong?
Cao ngựa bạch ngâm rượu
Rượu có khả năng hòa tan các dưỡng chất trong cao ngựa, giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn.
Kết hợp với rượu giúp tăng cường tuần hoàn máu, làm ấm cơ thể, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp.
Thích hợp cho nam giới muốn tăng cường sinh lực, bồi bổ sức khỏe.
Cao ngựa bạch ngâm mật ong
Mật ong giúp giảm bớt vị nồng đặc trưng của cao ngựa, dễ uống hơn.
Cung cấp thêm dưỡng chất, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho người có hệ tiêu hóa yếu.
Phù hợp với người không uống được rượu, phụ nữ hoặc người lớn tuổi.
Tùy theo nhu cầu và tình trạng sức khỏe, bạn có thể lựa chọn cách sử dụng cao ngựa phù hợp nhất.
2. Cách ngâm cao ngựa bạch với rượu đúng chuẩn
Nguyên liệu cần chuẩn bị
100g cao ngựa bạch (hoặc 1 miếng cao khoảng 5x5 cm).
1 lít rượu trắng (rượu nếp hoặc rượu từ 40 – 45 độ là tốt nhất).
Bình thủy tinh sạch có nắp kín.
Cách ngâm cao ngựa bạch với rượu
Chuẩn bị cao ngựa bạch: Nếu cao nguyên miếng, có thể thái lát nhỏ hoặc để nguyên miếng. Nếu cao dạng bột, chỉ cần đổ trực tiếp vào rượu.
Cho cao vào bình thủy tinh, sau đó đổ rượu vào sao cho ngập hết cao.
Đậy kín nắp bình, sau đó hãy để ở nơi thoáng mát, tránh những ánh nắng trực tiếp.
Lắc nhẹ bình mỗi ngày để cao tan đều vào rượu.
Ngâm từ 7 – 10 ngày là có thể sử dụng, nhưng nếu ngâm lâu hơn (khoảng 1 tháng) sẽ cho chất lượng tốt hơn.
Cách sử dụng cao ngựa bạch ngâm rượu
Mỗi ngày uống 1-2 lần, mỗi lần 15-20ml (tương đương 1 chén nhỏ).
Nên uống sau bữa ăn tối để cơ thể hấp thụ tốt hơn.
Không lạm dụng quá mức vì có thể gây nóng trong người.
Không dùng cho người có bệnh gan, dạ dày, hoặc người có tiền sử huyết áp cao.
Lưu ý: Nếu cảm thấy rượu quá mạnh, có thể pha loãng với nước ấm hoặc uống kèm một ít mật ong để giảm độ cồn.
3. Cách ngâm cao ngựa bạch với mật ong
Nguyên liệu cần có
100g cao ngựa bạch (hoặc 1 miếng nhỏ).
500ml mật ong nguyên chất.
Bình thủy tinh sạch có nắp kín.
Cách ngâm cao ngựa bạch với mật ong
Chuẩn bị cao ngựa: Nếu là cao nguyên miếng, nên cắt nhỏ hoặc hấp cách thủy để dễ hòa tan hơn.
Cho cao vào bình, sau đó đổ mật ong vào ngập hết cao.
Khuấy đều hoặc lắc nhẹ để cao và mật ong hòa quyện với nhau.
Bảo quản ở nơi thoáng mát và tránh đi các ánh nắng trực tiếp.
Ngâm khoảng 7-10 ngày là có thể dùng được, nhưng nếu ngâm lâu hơn thì cao sẽ tan hoàn toàn vào mật ong, giúp hấp thu tốt hơn.
Cách sử dụng cao ngựa bạch ngâm mật ong
Mỗi ngày uống 1-2 thìa cà phê, có thể pha với nước ấm hoặc uống trực tiếp.
Nên dùng vào buổi sáng hoặc trước khi ăn để giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn.
Không dùng cho người bị tiểu đường do mật ong có lượng đường tự nhiên cao.
Lưu ý: Nếu cao ngựa có mùi quá đặc trưng, bạn có thể cho thêm chút chanh hoặc gừng để dễ uống hơn.
Việc kết hợp ngâm rượu hoặc mật ong là một cách sáng tạo để khai thác tối đa lợi ích của cao ngựa, đồng thời mang đến sự tiện lợi và hương vị dễ chịu hơn khi sử dụng. Hãy lựa chọn cách sử dụng cao ngựa phù hợp với nhu cầu và thể trạng của mình, để cao ngựa bạch không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống mỗi ngày.